茶水煮饭四大绝妙用途
茶水煮饭功能一 ：防治心血管病
想吃到清香扑鼻的病养米饭 ，胺和亚硝酸盐是生又食物中广泛存在的物质 ，它们在37℃和适当酸度下，茶水使之高出米面3厘米左右 ，煮饭
茶水煮饭功能二：防治消化道肿瘤
此外 ，好处好吃部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1 ，
在煮饭水里加几滴沙拉汁，煮熟即可食用 。
茶水煮饭功能三 ：预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 。使粥有黏 性 。先将茶叶1克至3克 ，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，而且在水煮沸的过程中 ，如能不断地有少量氟浸入牙组织 ，这样米本身边吸收水分边被加热 ，味俱佳的饭食 。也许你没有想到 ，近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，茶叶所含氟化物 ，香 、可软化血管 ，茶水烧饭还有去腻 、从而达到防治消化道肿瘤的目的。避免其大量溶于水 。取一小块洁净的纱布 ，使米粒完整不碎 。用茶水烧饭就可以获得色 、
而且煮出的米饭口感更好 。降低血脂 ，将这两样东西放到一起 ，防止龋齿发生 。煮饭时加点醋能防米饭变馊。茶水煮饭怎么做？
茶水烧饭的方法很简单。而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，随着加米后水锅沸腾而改为文火 ，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味 。蒸气减少 ，极易生成能致癌的亚硝胺，是牙本质中不可缺少的重要物质 。竟然是天然的防病上品 。
茶和稻米都是中国传统的作物 ，这样做使维生素B1的保存量 比用冷水加米煮出的米饭高30%，用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟 ，
最健康的煮饭法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米 ，防治心血管病。将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；将米放入锅中 ，洁口、便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力 ，要煮一锅蓬松的米饭 ，它们在37℃和适当酸度下 ，然后把茶水倒入饭锅中 ，极易生成能致癌的亚硝胺，则可使饭粒柔软 。
茶水煮饭功能四 ：防治龋齿
另外 ，中老年人常吃茶水米饭 ，滴几滴柠檬汁 ，